Manajemen Stres Kerja (Sebuah Kajian Keselamatan dan Kesehatan Kerja dari Aspek Psikologis pada ATC)

• Saleh, Lalu Muhammad, dkk
• Deepublish
• 2020
• 978-623-02-1240

Sinopsis dan Tujuan Buku ini bertujuan untuk memberikan pemahaman mendalam mengenai stres kerja, terutama dalam kaitannya dengan aspek Keselamatan dan Kesehatan Kerja (K3) dari sudut pandang psikologis. Stres yang tidak dikelola dengan baik di lingkungan kerja dapat berdampak serius pada kinerja dan keselamatan, khususnya untuk profesi berisiko tinggi seperti ATC yang menuntut konsentrasi dan ketepatan tinggi. Buku ini hadir sebagai khasanah ilmiah untuk mencerahkan pembaca dalam memahami fenomena tersebut Ruang Lingkup dan Isi Buku ini menyajikan pembahasan yang luas dan komprehensif yang tersusun dalam 8 bab, mencakup : Batasan dan Konsep Stres Kerja: Pengertian dasar, ruang lingkup, dan teori-teori yang melandasi stres kerja. Stresor: Identifikasi berbagai faktor pemicu stres di lingkungan krja. Instrumen Stres Kerja: Alat ukur dan metode untuk menilai tingkat stres yang dialami pekerja. Manajemen Stres Kerja: Strategi dan pendekatan untuk mengelola stres secara efektif. Teknik Relaksasi: Metode praktis untuk meredakan ketegangan dan stres. Penelitian Terkait Stres Kerja: Pembahasan mengenai hasil riset yang relevan, termasuk studi kasus dan literatur dari jurnal ilmiah. Dampak Stres Kerja: Analisis mengenai perbedaan antara stres, kebosanan (boring), dan kejenuhan (burnout) serta konsekuensinya terhadap individu dan organisasi . Pedoman Praktis: Panduan untuk mengatasi timbulnya stres di tempat kerja, yang secara khusus diterapkan pada sektor penerbangan dan profesi ATC

• ruang lingkup stres
• manajemen stres kerja

• Salemba