PENGARUH BEBAN KERJA DAN WORK LIFE BALANCE TERHADAP KINERJA KARYAWAN PT. SINAR SOSRO GUNUNG SLAMAT KANTOR PENJUALAN DAAN MOGOT

• MEGA MELDA WATI
• 2026

---

ABSTRAK

 

Mega Melda Wati (64215039), Pengaruh Beban kerja dan Work Life Balance terhadap Kinerja Karyawan PT. Sinar Sosro Gunung Slamat Kantor Penjualan Daan Mogot

Persaingan dunia kerja yang semakin ketat menuntut perusahaan untuk memiliki karyawan dengan kinerja yang optimal, di mana kinerja tersebut dipengaruhi oleh berbagai faktor, antara lain beban kerja dan work life balance. Beban kerja yang tidak sesuai serta rendahnya keseimbangan antara kehidupan kerja dan kehidupan pribadi berpotensi menurunkan kinerja karyawan dan berdampak pada pencapaian tujuan perusahaan. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh beban kerja dan work life balance terhadap kinerja karyawan pada PT. Sinar Sosro Gunung Slamat. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode survei, dengan jumlah responden sebanyak 40 orang karyawan yang dipilih sebagai sampel penelitian dan data dikumpulkan melalui kuesioner menggunakan skala Likert. Variabel independen dalam penelitian ini adalah beban kerja (X1) dan work life balance (X2), sedangkan variabel dependen adalah kinerja karyawan (Y). Teknik analisis data meliputi uji validitas, uji reliabilitas, uji asumsi klasik, serta analisis regresi linear berganda dengan pengujian hipotesis menggunakan uji t dan uji F. Hasil penelitian menunjukkan bahwa secara parsial beban kerja berpengaruh terhadap kinerja karyawan dengan nilai t hitung sebesar 2,690 dan signifikansi 0,011 < 0,05, serta work life balance berpengaruh terhadap kinerja karyawan dengan nilai t hitung sebesar 2,023 dan signifikansi 0,050 < 0,05. Secara simultan, beban kerja dan work life balance berpengaruh signifikan terhadap kinerja karyawan dengan nilai F hitung sebesar 21,948 dan signifikansi 0,001 < 0,05, serta nilai koefisien determinasi (R²) sebesar 0,737, yang menunjukkan bahwa persentase pengaruh kedua variabel independen terhadap kinerja karyawan adalah sebesar 54,3%. Temuan ini mengindikasikan bahwa pengelolaan beban kerja yang proporsional serta penerapan work life balance yang baik berperan penting dalam meningkatkan kinerja karyawan.

 

Kata kunci: Beban kerja, Work Life Balance, Kinerja Karyawan

• Beban kerja
• work life balance
• kinerja karyawan

https://repository.bsi.ac.id/repo/81919/PENGARUH-BEBAN-KERJA-DAN-WORK-LIFE-BALANCE-TERHADAP-KINERJA-KARYAWAN-PT.-SINAR-SOSRO-GUNUNG-SLAMAT-KANTOR-PENJUALAN-DAAN-MOGOT
Anda dapat membaca file tugas akhir ini di repository.